節約レシピつくりおき FUNDAMENTALS EXPLAINED

節約レシピつくりおき Fundamentals Explained

節約レシピつくりおき Fundamentals Explained

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低コストで簡単なのに、手間がかかってそうにみえるちょっと便利な調味料。さばやさわらなどの魚に合います。

たっぷりのレタスと豚こまに、香味をきかせた、食欲をそそる中華風しょうゆ味がトロッと絡みます。

脂の乗った鮭のあらを煮付けた、こってり甘辛く、冷めてもおいしい、ご飯のお供です。

手軽に作れる肉巻きのレパートリーを増やせば、もっと楽ちんに!豚肉巻きにこだわって、レシピをたっぷり集めました。

簡単なオーブン料理。しっかり下ごしらえをして、パサパサ感をおさえます。週末作り置きの並行調理に便利なおかず。サンドイッチにも合いそうな味付けです。

こってり濃厚な味わいの、やみつきチキンはいかがでしょうか。ケチャップ、マヨネーズ、ニンニクなどを使った、お子様にも好まれる甘じょっぱい味つけで、名前の通りやみつきになること間違いありません!鶏むね肉は下味に漬けているので、やわらかく仕上がりますよ。使う調味料は多く感じますがとても簡単に作れるので、ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。

食べ応え抜群!簡単手羽元煮のレシピをご紹介します。焼肉のタレのコクがジューシーな手羽元によく絡んだ、奥深い味わいの一品です。火を使わずにパパッと作れるレシピなので、忙しい日のメインおかずにも重宝しますよ。手羽元の代わりに手羽先をお使いいただいてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。

具材にギューっと味を染み込ませてから、強火でご飯を炒めながら味を分散。安めに仕上がる

忙しいときこそ、ほっとする食事を。おいしく、やさしいガラスープキナリノ編集部

毎日実家の朝ごはんに出てくる温野菜。毎日食べても飽きないから不思議です。このおかずは元々糖尿病になった父に野菜をたくさん食べてもらうために母が朝食に取り入れたものです。茹ですぎず水気を切るのがポイントです。

白菜から出る水分だけで作る、あっさりとした味付けでありながら白菜の旨味が溶け出したスープ。お好みでごま油やラー油、しょうがなどを加えて風味を変えてもおいしいですよ。

今回は、作り置きに役立つ主菜&副菜のレシピと作り置きをする際に気を付けたい事をご紹介します。ぜひ、週末作り置きの参考にしてみて下さいね!

ズッキーニを切って、調味料とトマト缶で煮るだけで出来上がる、手軽な一品です。よく冷やしてもおいしいです。

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